LYTINIS AKTAS (lot. coitus - sueitis), sin. sueitis, lytiniai santykiai, kopuliacija, mylėjimasis.

Dviejų individų genitalinis kontaktas siekiant lytiškai pasitenkinti ar pratęsti giminę. Lytinis aktas - kopuliacinio ciklo dalis, kurią pradeda ir užbaigia partnerių glamonės. Geriausia sueitis, kai vyras ir moteris patiria orgazmą vienu metu. Sueitis bus gera, kai partneriai prisitaikys vienas prie kito. Aktyvusis partneris (vyras) turi paruošti moterį, būti dėmesingas, švelnus. Priešiškumo jausmą sukelia kivirčai, nuoskaudos, neištikimybė.

Moters lytinis jausmas stiprėja ir silpnėja lėčiau už vyro, todėl prieš sueitį, per ją, kartais ir po jos dėmesingas vyras turėtų glamonėti moters erogeninės zonas.

Netinkamai dirginant erogeninės zonas lytinis jausmas mažėja. Sueitis būna heteroseksuali, tarp skirtingų lyčių žmonių ir homoseksuali - tarp tos pačios lyties žmonių. Lytiškai susijaudinus varpa įstumiama į makštį ir ritmiškai judinama (frikcijos). Frikcijų trukmė labai įvairi, bet dažnai vyro sėkla išsiveržia anksčiau, negu moteris pasiekia orgazmą. Patyrę vyrai gali sėklą sulaikyti, trumpam nutraukdami frikcijas: tokiu atveju jų susijaudinimas nuslūgsta greičiau nei moterų, atnaujinę frikcijas jie gali pasiekti orgazmą vienu metu su moterimis.

Daugumos moterų jautriausia vieta yra varputė. Jei ji yra toliau nuo įėjimo į makštį ar santykiaujama ne veidu vienas į kitą, vyras gali dirginti varputę ranka, priešingu atveju moteris, kurios makšties sienelės nepakankamai jautrios, orgazmo gali nepatirti. Moteris aktyviojoje pozoje (moteris ant viršaus) gali pasirinkti tinkamą varpos įstumimo gylį, judesių dažnumą. Jei vyro varpa prieš sueitį nepakankamai standi, moteris gali sustiprinti erekciją ranka stimuliuodama varpą. Po orgazmo moters lytinis jausmas silpsta pamažu, todėl vyras neturėtų nusigręžti nuo jos, o toliau švelniai glamonėti, žodžiais, apkabinimu reikštų jai švelnumą ir dėmesį tol, kol ji visai nusiramins.

Moteriai labai svarbus vyro elgesys per pirmąją sueitį, nes ji bijo skausmo per defloraciją (nors dažnai visai neskauda), taip pat moteris turi įveikti gėdos jausmą (kuris dažnai atsiranda dėl netinkamo lytinio auklėjimo). Plyšus mergystės plėvei, patartina sueitį nutraukti, vėl suartėti tik tada, kai užgis žaizdelė. Patogiausias sueities laikas - vakaras, bet daugelis porų intymiai bendrauja rytą ar kitu jiems patogiu laiku. Artima: kopuliacinis ciklas, orgazmas, pirmasis lytinis aktas, baigiamosios glamonės.

Artima: Plato fazė.