SPECIALIOSIOS SEKSOTERAPIJOS PROGRAMOS, funkcinių seksualinių sutrikimų gydymo metodai, seksoterapijos dalis.

Antrojoje XX a. pusėje sukūrė seksologai Masters ir Johnson, Kaplan, Kegel ir kt. Vyrams taip gydoma priešlaikinė ejakuliacija, erekcijos (impotencija) ir ejakuliacijos sutrikimai, moterims - anorgazmija ir seksualinio potraukio sutrikimai.

Vyrų priešlaikinės ejakuliacijos gydymas.

Vyras guli ant nugaros, išskėtęs kojas, moteris sėdi tarp kojų veidu į jį ir bando sukelti erekciją ranka stimuliuodama varpą. Jei varpa sustandėja, moteris toliau ją stimuliuoja, kol vyras pajunta artėjantį orgazmą. Jam davus ženklą, moteris nustoja stimuliuoti ir skausmingai suspaudžia varpą ties galvute. Kai varpa pradeda minkštėti, ji vėl tęsia stimuliavimą. Po 5-6 kartų moteris įveda varpą į makštį ir lėtai judindama dubenį baigia lytinį aktą orgazmu. Po keletą savaičių trunkančių pratybų vyras išmoksta iš anksto pajusti artėjantį orgazmą ir jį atitolinti, tęsdamas lytinį aktą tol, kol moteris patiria orgazmą.

Erekcijos sutrikimų gydymas.

Pradedama taip pat kaip ir priešlaikinės ejakuliacijos atveju. Kai tik varpa sustandėja, moteris tučtuojau įveda ją į makštį ir pradeda frikcinius judesius, kartu pirštais spausdama varpą ties pagrindu. Po to suderintus frikcinius judesius atlieka abu partneriai. Po kelių ar keliolikos pratybų vyro seksualinės reakcijos atsistato, moteriai jau nebereikia spausti varpos ranka, orgazmas ištinka savaime.

Ejakuliacijos sutrikimų gydymas. Moteris, konsultuojama seksologo ir vyro patariama per keletą seansų aptinka erogeniškai jautriausias vyro vietas ir išmoksta stimuliuoti vyro varpą efektyviausiu būdu. Kai pavyksta sukelti ejakuliaciją ranka dirginant varpą, tada moteris, sėdėdama ant viršaus, prieš pat vyro ejakuliaciją įveda varpą į makštį, ir vyro sėkla išsilieja į makštį.

Moterų pirminė ir antrinė anorgazmija gydoma seksologų La Picollo ir Lobitz atrastu vadinamuoju 8 etapų metodu. 1 etapas - moteris veidrodyje ištiria savo išorinius lytinius organus; 2 - lytinių organų tyrimas ir lietimas ranka; 3 - glostant lytinius organus aptinkamos jautriausios erogeninės zonos; 4 - lytinių organų glostymas ir dirginimas iki orgazmo; 5 - jei tokiu būdu orgazmo nepasiekiama, naudojamas vibratorius, pasitelkiami erotiniai paveikslai, erotinės fantazijos; 6 - masturbavimasis partnerio akivaizdoje; 7 - moterį masturbuoja partneris; 8 - su partneriu atliekamas vaginalinis lytinis aktas, kartu ranka stimuliuojant krūtis, varputę, kitas erogenines zonas. 8-ajame etape dirginant varputę moteris sujaudinama iki plato fazės, po to vyras, nenustodamas dirginti varputės, įstumia varpą į makštį ir pradeda frikcinius judesius.

Patogiausia tokia lytinio akto poza, kad įstūmus varpą į makštį varputę būtų galima liesti ranka - tai poza "moteris viršuje" arba "vyras už moters". Keliolika kartų pakartojus vaginalinį lytinį aktą tuo pat metu dirginant varputę, susiformuoja sąlyginis refleksas, vadinamas "tilto" refleksu, susiejantis orgazmą su koitusu. Po šios seksoterapijos programos pats koitusas teikia moteriai daugiau malonumo, nors dažnai ir vėliau koituso metu būtina stimuliuoti varputę.

Dubens ir gaktos raumenų treniravimas. Specialūs lyties organus supančių raumenų, taip pat orgazminės apmovos raumenų stiprinimo pratimai, pasiūlyti ginekologo Kegelio ir kartais vadinami Kegelio metodu. Moteris privalo kelis kartus per dieną įtempti ir atleisti gaktos, tarpvietės, orgazminės apmovos raumenis, taip pat šlapindamasi turi įtempti raumenis ir sustabdyti šlapimą. Labiausiai tinka moterims, kurių makštis plati ir kurią supa silpnas raumenų sluoksnis, todėl santykiaujant varpos ir makšties sienelių trintis silpna. Šios grupės raumenų pratimai kartais rekomenduojami vyrams su erekcijos sutrikimais.

SusiIpnėjusio moterų lytinio potraukio gydymas.

Programos pradžioje abu partneriai glamonėja vienas kito erogenines zonas, iš pradžių neliesdami lytinių organų, vėliau pradėdami glamonėti ir juos. Po to abu partneriai pradeda masturbuotis vienas kito akivaizdoje; besimasturbuojančio partnerio vaizdas gali stipriai sujaudinti. Po to masturbavimą tęsia partneris ir tik prieš pat moters orgazmą, kai jis neišvengiamas, įstumia varpą į makštį ir baigia lytinį aktą sinchroniniu orgazmu.

Seksoterapijos efektyvumas gana didelis. Vidutiniškai per 12 gydymo seansų pavyksta išgydyti apie 90% priešlaikinės ejakuliacijos ir orgazmo sutrikimų, apie 70% erekcijos sutrikimų, apie 20% lytinio potraukio sutrikimų. Paprastai šios programos yra dalis bendrosios seksoterapijos, be jų svarbūs yra seksologo pokalbiai su partneriais ir partnerių pokalbiai tarpusavyje, kurie vyksta tarp seansų.

Skaityk: seksoterapija, psichoterapija.